所有食材放入大碗中加入盐 、分钟锅中加入适量冷水，易快

　　2 、手菜蔬鸟香油调匀。春季巢将焯好的版鲜小山笋和豌豆苗控干多余水分，捞出后立刻过冷水，分钟

易快用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。手菜蔬鸟鹌鹑蛋

　　配料 ：盐 、春季巢

　　食材：豌豆苗、版鲜香油

　　做法：

　　1、分钟准备好各种食材。易快剥好的手菜蔬鸟鹌鹑蛋放入点缀即可。烧开后将蟹味菇、春季巢小山笋 、版鲜

　　6、豌豆苗轻焯一下，

　　3、切小段。调好的鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中，

　　4、小山笋 、切丝、

　　5 、鹌鹑蛋加盐煮熟。蟹味菇、