【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶酸奶200毫升。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓榨制成泥 。酸奶能增强人机体免疫力  ，法及软化血管，功效放入蓝莓泥，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，强心抗癌  。法及所含营养成分更易被人体吸收，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶榨制成泥。法及酸奶200毫升。搅匀后放入冰箱冷藏  。