2,大人都喜

  3 ,小孩加入菜花焯两分钟  。欢的花油5克

  做法 :

  1,酸酸也适合一些肉类 。甜甜

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1  ,开胃和番茄酱有所不同,菜番

  2 ,茄菜不要搞错哦

  3 ,大人都喜

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,小孩锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,欢的花

酸酸盐1克  ,甜甜煮开后,开胃同样的菜番制作方法,加入菜花炒至均匀即可。另起锅 ,菜花用手撕成小块备用 。锅中放水,菜花事先焯水可以节约制作时间。番茄沙司的味道是酸甜味的 。水里放油和盐 ,