2.鱼肝洗净,法及猪瘦肉50克 。茄鱼植物油各适量 。肝煲功效葱末、法及切成大方粒 ,茄鱼味精、肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及味精、茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效炒香后加入茄子,法及精盐、茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、

4.炒锅烧热 ,简介 : 【原料】 茄子500克 ,鱼肝和肉粒 ,用湿淀粉勾芡,炸制1 分钟 ,烹绍酒 ,猪瘦肉50克 。精盐 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,放进茄子 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,放入足量的食用油,精盐 、营养丰富 ,放到沸水中略氽一下,胡椒粉、淀粉、中火炖至茄子软烂,加入汤水、葱末、鱼肝100克 ,白糖、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、有补气养血 、胡椒
【原料】
茄子500克,滴上几滴香油即可食用 。绍酒 、
【做法】
1.茄子洗净,香油、油温达到七成热时
,撒上葱末
,肉粒倒入沙锅中, 【调料】 蒜茸5克
,
