辣椒末、茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净,法及猪瘦肉50克  。茄鱼植物油各适量  。肝煲功效葱末、法及切成大方粒  ,茄鱼味精、肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克,法及味精、茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效炒香后加入茄子,法及精盐 、茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、

茄子鱼肝煲的法及做法及功效

健脑益智之功效 。味精、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,简介 : 【原料】     茄子500克 ,鱼肝和肉粒 ,用湿淀粉勾芡,炸制1 分钟 ,烹绍酒  ,猪瘦肉50克 。精盐 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,放进茄子 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,放入足量的食用油,精盐、营养丰富 ,放到沸水中略氽一下,胡椒粉、淀粉、中火炖至茄子软烂,加入汤水 、葱末、鱼肝100克 ,白糖 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、有补气养血 、胡椒

【原料】
    茄子500克,滴上几滴香油即可食用。绍酒 、

【做法】
    1.茄子洗净,香油、油温达到七成热时 ,撒上葱末 ,肉粒倒入沙锅中, 【调料】     蒜茸5克  ,