2 、卵磷连皮切块；
3 、脂薯苹果1个（约150克），果汁停1天 。卵磷 【做法】 1 、脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁沉淀3分钟后，卵磷
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁
【做法】
1 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯倒出清汁；
4 、果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，土豆洗净 ，土豆不可长芽，不可表皮变绿 。苹果1个（约150克） ，挖掉表皮上的芽眼 ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，建议喝3天 ，大豆卵磷脂5克 。苹果洗净
、