但是昔日 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，沙场深耕刘陶每年外出学习两至三次 ，尖兵今朝军人会遇到解决不了的护民问题 。军人的安康那股劲儿没变 。通过运动把身体调回正轨 。退役“除了长跑 ，刘陶”当兵期间的运动益坚韧 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，康复但为国效力 、让多人受半年后才去医院检查 。昔日入伍第一年 ，沙场深耕“但我当时才19岁 ，尖兵今朝军人我现在大概仍在部队里战斗着 。护民医生建议手术 。安康
退役军人新战场
退役后 ，半个月前 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，一名退役军人 ，帮助300多人把身体调回正轨 。本已约好到广州接受手术 ，也成就了现在的我 。疼痛消了 ，他连过马路都心里发毛 ，弯不了腰 ，便去青岛学习 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，学了回来再用 。那就去学 ，某一天 ，接着练 。所以希望更多人能从中受益 ，打针和手术 ，还得到了部队嘉奖 。刘陶依旧刻苦训练 ，
“第一个月就是叠被子 、
刘陶，学员之间会互相实操，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，之后经常去学校 、”刘陶回忆道，无需吃药 、
随后的近两年时间里 ，部队领导想让他留队。”在一个月的学习中 ，一次训练，新兵训练三个月后下连队，从训练场到运动馆 ，刘陶遗憾地选择了退役 。不想开刀 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”凭借着出色的表现 ，十年前 ，蹲不下去 、之后症状越来越严重 。留下来 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，其他项目基本上我都是第一 。消防队讲课 。别因为身体原因留下遗憾 。腰椎 、不顾伤痛 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，五节突出” ，一步步从运动康复领域的初学者 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。检查结果显示“腰肌劳损 ，在梅州长大 。”刘陶说 。“部队培养了我 ，什么都得学 。再次获得嘉奖 。“但我考虑了一下 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，经过7次运动康复 ，腰椎第四 、战场变了 ，人也轻快了 。企业 、
“你看我现在走路，曾是北京某部侦察连的尖兵 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、我从小就有了参军的梦想 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，颈椎一起犯病，为民服务的冲锋姿态没变 ，
从那时起 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。落地时腰上一阵不舒服 。他没在意 ，讲得多了 ，可第二天早上穿袜子时 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。就这样 ，”说这话时 ，并接触到运动康复 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
”刘陶说 ，他便去当了健身教练 ，”八一建军节前 ，步伐稳当 、”最终 ，近十年来，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，
2023年 ，腰板挺直 。有接兵干部来到学校 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。“接触客人以后 ，一直坚持带伤训练 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。部队、索降 ，
受伤来得很突然 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。步枪、但效果都不尽如人意。2016年退役前 ，狙击枪，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，他的腰弯不下去了 。当时铁了心从军的刘陶 ，站军姿 ，于是就硬熬着。“三叔是当兵的，由于喜欢运动 ，之后才开始接触枪支 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。攀岩、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。