原料 ：小南瓜1/2个、南瓜红枣、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜枸杞15粒 、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜

　　4、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜枸杞，花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

南瓜放入花生 、花生红枣

　　2、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

　　3 、南瓜切成2半，花生米20粒、用挖球器挖出南瓜球。红枣4粒、